فوائد عصير العنب الهائلة للجسم والقلب والبشرة – البوكس نيوز

يعد عصير العنب علاجا لكثير من الأمراض، فقد تم ذكره في القراءن الكريم في قولة تعالي “ومن ثمرات النخيل والأعناب تتخذون منه سكرا ورزقا حسنا إن في ذلك لآية لقوم يعقلون”، حيث يتم استخراجة عن طريق عصر العنب التي يحتوي على مواد سكرية كثيرة قد تبلغ قيمتها 15%، منها 7% جلوكوز.

فوائد عصير العنب

يحتوي عصير العنب على فوائد كثيرة، حيت يعمل في  الحفاظ على صحة الدماغ والتقليل من تراكم المواد السامة في الجسم، أيضا تناول عصير العنب يعمل على تحسين صحة القلب  والتقليل من الإصابة بتصلب الشرايين وتنظيم الاوعية الدموية وحماية القلب من الأزمات القلبية والجلطات، أيضا يعمل على خفض ضغط الدم ويحارب أمراض السرطان بسبب احتوائه على مركب “ريزفيراتول”، كما يعمل على تدعيم مناعة الجسم، أيضا يستخدم العنب في علاج الإمساك وتحسين عملية الهضم، أيضا يعالج مرض النقرس، كما أيضا تناول عصير العنب يعمل على حماية اللثة من الالتهابات ويعمل أيضا على طرد  البلغم ومسكن للسعال.

فوائد عصير العنب للبشرة والشعر

ان تناول عصير العنب يعمل على وقاية البشرة من التجاعيد والبقع، وأيضا يعمل على  حماية البشرة من حب الشباب ومن أشعة الشمس ويعمل على ترطيب الجلد وتفتيح البشرة، كما أيضا يعمل عصير العنب على تقوية الشعر وتحسين الشعر التالف وحمايتة من التساقط والتقصف  والتكسر.

الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها عصير العنب

يحتوي العنب على كثير من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم ومنها فيتامين “ك” و” ب” و “ج”، كما أيضا يحتوي على معادن ومنها النحاس والبوتاسيوم.

اضرار عصير العنب

تناول عصير العنب بكميات كبيرة يعمل على إصابة الكلى ويسبب حساسية للبعض، كما أيضا يعمل على زيادة الوزن، أيضا من الممكن أن يعمل على ارتفاع مستوي السكر في الدم وغيرها من الأضرار الاخري.