البوكس نيوز – الان – نتحدث اليوم حول نصائح غذائية لا تفوتك.. فوائد قشر الرمان المطحون للمعدة والذي يثير الكثير من الاهتمام والجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي وكما سنتناول بالتفصيل حول نصائح غذائية لا تفوتك.. فوائد قشر الرمان المطحون للمعدة ، وتعد هذا المقالة جزءًا من سلسلة المقالات التي ينشرها البوكس نيوز بشكل عام.
يبحث الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي على فوائد قشر الرمان المطحون للمعدة في الفترة الأخيرة، حيث يعد الرمان من أهم الفواكه التي يعشقها الكثير من الأشخاص، وذلك يِعود بسبب المذاق الرائع التي تتميز به، بالإضافة إلى أن قشر الرمان يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي تفيد الجسم وخاصة المعدة.
ما هي فوائد قشر الرمان المطحون للمعدة
اعتاد الكثير من الأشخاص التخلص من قشر الرمان الذي لا يقل أهمية عن ثمرة الرمان، وفوائده للمعدة متعددة، لذا سنوضحها في السطور التالية:
يتميز قشر الرمان المطحون بقدرته العالية في علاج جرثومة المعدة، وذلك بسبب احتوائه على مضادات أكسدة للبكتيريا الحلزونية التي تنتقل إلى المعدة من خلال تناول طعام ملوث.
و عند تناول منقوع قشر الرمان بعد تناول الوجبة مباشرة يمنع حدوث مشكلة عسر الهضم.
و أجريت بعض الدراسات على فوائد قشر الرمان المطحون للمعدة، وتبين أهمية القشر في علاج تقلصات المعدة، وذلك بسبب احتوائه على مادة تدعى “البوليفينول” التي تعمل على تهدئة المعدة.
كما أن الاستمرار على تناول قشر الرمان يوميًا يقلل من الإصابة بتقرحات المعدة.
وله أيضًا دور فعال في تقليل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون.
من استخداماته انه يساعد على حرق الدهون وتنحيف الجسم.
ما هي فوائد قشر الرمان المطحون للمعدة
تجربتي مع قشر الرمان للمعدة
تحكي سيدة تجربتها مع فوائد قشر الرمان المطحون للمعدة وتقول”كنت أعاني دائمًا من ألم في معدتي، وهذا الألم جعلني أشعر بعدم الرغبة في تناول أي طعام”، وفي يوم نصحتني صديقتي بتجربة قشر الرمان المغلي وعلى الفور قمت بالبحث عنه ووجدت له فوائد متعددة للمعدة، لذا بدأت في استخدامه كما كانت موضحة الطريقة، وبعد من تناوله فترة لاحظت اختفاء الألم الذي كنتَ أشعر به في معدتي عند تناولي الطعام.
طريقة استخدام قشرة الرمان المطحون
وبصدد الحديث عن فوائد قشر الرمان المطحون للمعدة سوف نوضح طريقة استخدامه بعد تجفيف قشر الرمان بالخطوات التالية:
جمع قشر الرمان وغسله جيدًا بماء بارد.
ثم وضعه في مكان مظلم حتى يجف.
ثم طحن القشر واستخدامه بعد ذلك.
كم مره يشرب مغلي قشر الرمان؟
يمكنك عمل شاي من قشر الرمان ويشرب منه مرة أو مرتان يوميًا من اتباع الأتي:
وضع مطحون قشر الرمان في كوب من الماء على النار لمدة ربع ساعة.
ثم تصفية السائل وتناوله مغلي.
استخدام قشر الرمان كتوابل
يتم ذلك من خلال تجفيف القشر.
ثم طحنه، وضع بودرة القشر على الطعام.
وفي نهاية مقالتنا إذا كان لديك أي اقتراحات أو ملاحظات حول الخبر، فلا تتردد في مرسلتنا، فنحن نقدر تعليقاتكم ونسعى جاهدين لتلبية احتياجاتكم وتطوير الموقع بما يتناسب مع تطلعاتكم ونشكرًكم علي زيارتكم لنا، ونتمنى لكم قضاء وقت ممتع ومفيد معنا.
